Wymowa:
y - wymawiać jako i
ch - wymawiać jako ć
sh - wymawiać jako ś
w - wymawiać jako u nie zgłoskotwórcze
j - wymawiać jako dż
z - wymawiać jako dz
Age - wznosić się
Age-uke - blok wznoszący, górny
Age-zuki - cios wznoszący
Ago - podbródek
Ai - harmonia
Aka - czerwony; zawodnik oznaczony tym kolorem walczy z prawej strony
planszy
Arigato - dziękuję
Ashi - stopa, noga
Ashi-barai - technika podcięcia
Ashibo-kake-uke - blok-hak nogą
Ashikubi - grzbiet stopy, “przegub stopy”
Ashi-waza - techniki nóg
Atama - głowa
Atemi - uderzenie we wrażliwe punkty ciała
Ate-waza - techniki miażdżące
Awase - łącznie, razem
Awase-waza - techniki łączone
Barai - zagarnięcie, podcięcie
Boken - drewniany miecz
Bo - kij, pałka
Bu - w złożeniach “wojskowy”, odnoszący się do sztuki
wojennej
Bu-do - ogólna nazwa sztuk walki
Bushi - wojownik
Bushido - kodeks regulujący życie samuraja
Chika-ma - mały dystans
Chikara - siła
Chikuden - szybkość
Choku-zuki - cios prosty
Chudan - poziom środkowy
Chudan barai - blok na poziomie środkowym
Chudan uchi - uderzenie na poziom środkowy
Chudan uke - blok na poziom środkowy
Chudan-zuki - uderzenie na poziom środkowy
Chui - ostrzeżenie
Dachi - pozycja
Dachi-waza - techniki postaw
Dan - nazwa stopnia mistrzowskiego
Dan - poziom
Do - droga, ruch, czynność
Dojo - sala do ćwiczeń
Do-kyaku - noga poruszająca się w czasie przejścia
Embusen - linia, schemat wykonania (kata)
Empi - łokieć
Empi-mae-uchi - uderzenie łokciem w przód
Empi-uchi - uderzenie łokciem
Empi-ushiro-ate - uderzenie łokciem w tył
Encho - przedłużenie czasu walki
Fumikiri - kopnięcie tnące
Fumikomi - kopnięcie depczące
Fumi-waza - techniki depczące
Funsensho - walkower
Furisute - wymach
Gai-wan - zewnętrzna część przedramienia
Gedan - niższy poziom
Gedan-barai - blok dolny
Gedan uke - blok dolny
Geiko - trening, ćwiczenie
Gekon - punkt poniżej wargi dolnej
Gi - bluza
Gito - przegrana zawodnika z powodu kontuzji
Go - siła
Gyaku - przeciwny, przeciwstawny
Gyaku-hanmi - odwrotna postawa połowicznie skierowana w przód
Gyaku-mawashi-geri - odwrotne kopnięcie okrężne
Gyaku-zuki - cios odwrotny
Hachinoji-dachi - postawa rozsuniętych nóg
Hai - tak
Haishu - grzbiet dłoni
Haisoku - podbicie stopy
Haito - wewnętrzna krawędź dłoni
Haiwan - górna część (grzbiet) przedramienia
Hajime - zaczynać, naprzód, start
Hakama - obszerne szarawary, spodnie przypominające spódnice
Hangetsu-dachi - postawa półksiężyca
Hanmi - półfrontalne ułożenie ciała
Hansoku - dyskwalifikacja
Hantei - orzeczenie sędziowskie, werdykt
Hara - brzuch / duch, wola walki
Harai - odpierać
Hasami - nożyc
Hasami-zuki - cios nożycowy
Heiken - powierzchnia zaciśniętej pięści od wewnątrz
Heiko - równolegle
Heiko-dachi - postawa równoległa
Heisoku dachi - postawa swobodna czujna
Hen-o - odpowiedź
Hente - wykonanie ataku ręką blokującą
Hidari - lewy
Hidari ashi-dachi - pozycja lewej nogi
Hiji - łokieć (również - empi, ude)
Hiji-uke - blok łokciem
Hikite-uke - techniki bloków z pociąganiem przeciwnika w celu
stworzenia korzystniejszej pozycji do kontrataku
Hikt-te - ręka cofająca się
Hiraken - pięć środkowych kostek (z wysuniętymi knykciami przednimi)
Hitai - czoło
Hitosashiyubi - palec wskazujący
Hittsui - kolano (stosuje się również nazwy hiza, hizagashira,
shittsui)
Hiza - kolano
Hiza-age-ate (Hiza-geri) - uderzenie uniesieniem kolana
Hyosai - rytm w kumite
Iai - sztuka szybkiego dobywania miecza, pojedynczego ciosu zadanego
mieczem
Ibuki - rodzaj oddychania w karate - wdech przez nos, wydech szeroko
otwartymi ustami
Ichibyoshi - wykonywanie kombinacji technik na jednym wydechu
Ido-kihon - kihon w ruchu
Ikken hissatsu - zabić jednym ciosem
Ippon - jeden, pojedynczy, punkt w terminologii sportowej
Ippon-ken - pięść jednej kostki
Ippon-nukite - jednopalcowa ręka-włócznia
Jitsu - sztuka, umiejętność, sposób, technika
Jiju-kumite - wolny sparring, walka
Jiku-ashi - noga stanowiąca oś obrotu
Jissen - walka rzeczywista
Jodan - wyższy, górny poziom
Jodan-uke - blok na poziomie górnym
Jotai - górna część ciała
Ju - miękki, łagodny
Juji-uke - blok “X”, skrzyżowanych przedramion
Jyogai - wyjście poza wyznaczone pole walki
Kaete - obrócić się o 180 stopni
Kage - tylna strona
Kagi-zuki - cios-hak
Kai - organizacja
Kakato - pięta
Kake - zahaczenie
Kake-dameshi - testy siły
Kake-uke - blok-hak
Kaisho - otwarta ręka
Kakiwake uke - odwrotny blok-klin
Kakuto - zgięty nadgarstek
Kama - sierp, broń karate
Kamae - garda, pozycja do walki
Kamae-te - ułożenie rąk w gotowości
Kara - pusty
Kata - bark, ramię
Katana - długi miecz samurajski
Karate-gi - strój do treningu karate
Katsu (również kuatsu) - techniki przywracania przytomności po
urazach
Kawashi - unik
Kebanashi-geri - kopnięcie odtrącające
Keito - nadgarstek kurza głowa
Kekomi - pchnięcie
Kempo - “droga pięści”
Ken - pięść
Kentsui - pięść-młot
Keri-waza - techniki kopnięć
Ki - siła, energia wewnętrzna, duch (po chińsku - Chi)
Kiai - okrzyk
Kiba - jeździec
Kiba-dachi - postawa jeźdźca, rozkroczna, stopy równolegle, kolana na
zewnątrz
Kihon - trening podstawowych technik karate
Kime - koniec, skupienie (zakończenie techniki z silnym napięciem
mięśni)
Kin-geri - kopnięcie proste wierzchem stopy
Kizami-zuki - cios dźgnięcie
Kobudo - japońska sztuka walki bronią (bo, sai, kama …)
Kogeki - atak
Koho-tenkan - zmiana kierunku
Koko - ręka-paszcza tygrysa
Kokoro - duch, serce
Kokutsu-dachi - postawa zakroczna
Kosa-dachi - postawa ze skrzyżowanymi stopami
Koshi - biodro, bok
Koshi-no-kaiten - obrót bioder
Kumade - ręka-łapa niedźwiedzia
Kumite - sparing, walka
Kyo - grupa
Kyu-jitsu - sztuka łucznictwa
Kyokai - stowarzyszenie, towarzystwo
Ma-ai - dystans
Mae - przód
Mae-geri-keage - kopnięcie w przód wyrzutem
Mae-rent-tobi-geri - podwójne kopnięcie z wyskoku
Makiwara - dosłownie “zwinięta słoma”, przyrząd do ćwiczeń
technik karate
Martta - poddaję się
Mashomen - frontalne ułożenie ciała
Mate - czekać, poczekać
Mawarikomi - krążenie
Mawashi-geri - kopnięcie okrężne
Mawashi-zuki - cios sierpowy
Men - głowa
Migi - prawy
Migi-ashi-dachi - postawa prawej nogi
Mikazuki - przybierający księżyc
Mikazuki-geri - kopnięcie sierpowe lub kopnięcie przybierającego
księżyca
Mizu-nagare kamae - postawa płynącej wody
Mokuso - medytować
Morote - oburącz
Morote koho tsuki-age - wzmocniony cios wznoszący w tył
Morote-uke - wzmocniony blok przedramieniem
Morote-zuki - cios prosty oburącz
Mune - klatka piersiowa
Musubi-dachi - swobodna, czujna postawa (stopy na zewnątrz)
Nagashi-uke - blok zmiatający
Nage-waza - techniki rzutów
Nagi-nata - lanca zakończona ostrzem
Nakadaka - wypukły
Nakadaka-ippon-ken - pięść środkowej kostki środkowego palca
Nami-ashi - blok powracający
Nami-gaeshi - kopnięcie powracającej fali, techniki blokowania stopą
lub podudziem
Neko - kot
Nekoashi-dachi - postawa kota
Ne-waza - techniki walki w pozycji leżącej lub półleżącej
Nidan-geri - kopnięcie podwójne z wyskoku
Nihon-nukite - ręka-włócznia o dwóch palcach
Nippon - Japonia
Nogare - spokojne i głębokie oddychanie w karate
Nukite - ręka-włócznia
Nunchaku - broń, dwie drewniane pałki połączone sznurkiem, lub
łańcuchem (wywodzi się od rolniczego cepa)
O - duży, wielki
Oesh - potwierdzenie zrozumienia i gotowości do wykonania określonego
polecenia
Oi-zuki - cios prosty z wypadu
Obi - pas
Osae - naciskać, napierać
Osae-uke - blok naciskania ręki
Oshi-uke - blok poprzez nacisk
Otoshi - obniżać, opuszczać
Otoshi-empi-uchi (hijiate) - uderzenie łokciem w dół
Porando - Polska
Rei - ukłon
Remmei - związek, unia
Renoji-dachi - postawa “L”
Renshu - ćwiczenia
Ren-zuki - uderzenia naprzemienne
Rikken - tylna część pięści
Ritsurei - ukłon w pozycji stojącej
Ryo - oba
Ryu - droga, sposób
Sayonara - do widzenia
Sai - sztylet, z szeroką gardą, pierwowzorem tej broni był przyrząd do
sadzenia ryżu
Seika-tenden - środek ciężkości ciała
Seiken - przód pieści
Seiryuto - ręka, szczęka wołu
Seiza - pozycja siedząca
Sempai - wyższy, starszy stopień
Sensei - mistrz, nauczyciel
Shiai - walka sportowa
Shiai-jo - plansza do walk karate
Shihan - mistrz, profesor, tytuł wyższy od sensei
Shihon-nukite - ręka-włócznia o czterech palcach
Shiken - egzamin
Shiko-dachi - postawa kwadratowa
Shiro - biały (wg najnowszych przepisów niebieski), zawodnik walczący
po lewej stronie planszy
Shomen - do przodu
Shittsui - kolano-młot
Shizen-tai - postawa naturalna, gotowości
Sho - dłoń
Shobu - walka, mecz w sportach walki
Shomen - przód
Shubo - przedramię-kij
Shuto - ręka-miecz
Shuto-mawashi-uchi - okrężne uderzenie ręką-mieczem
Shuto-uke - blok ręką-mieczem
Sokumen - strona, bok
Sokuto - zewnętrzna krawędź stopy
Sokuto-geri - kopnięcie boczne, krawędzią stopy
Sonoba-kihon - kihon w miejscu
Sosoku-geri (moro geri) - jednoczesne kopnięcie z wyskoku
obiema nogami
Soto-ude-uke - blok przedramienia z zewnątrz do wewnątrz
Suigetsu - splot słoneczny, klatka piersiowa
Suiraken-kamae - postawa pijaka
Suki - otwarcie
Sukui uke - blok dłonią
Sun-dome - zatrzymanie techniki
Sanchin-dachi - postawa klepsydry
Suwari-keiko - ćwiczenia wykonywane w seiza
Tai - ciało
Tai-sabaki - ruchy obrotowe ciała
Taicho - kapitan zespołu w karate sportowym
Tanden - środek ciężkości (około 2-3 cm pod pępkiem)
Tatami - mata do ćwiczeń
Tate - z góry do dołu
Tate-mawashi-hiji-uchi - pionowe uderzenie łokciem
Tate-mawashi-uchi - uderzenie pionowe
Tate-zuki - cios pionowy
Te - ręka
Teisho - wewnętrzna powierzchnia dłoni, nasada
Tekubi - nadgarstek
Tobi-geri - kopnięcie z wyskoku
Tobikonde - doskok
Tobikonde-mae-geri - kopnięcie nogą wykroczną z doskoku
Tokui-waza - techniki ulubione
To-ma - duży dystans
Tori - atakujący
Tonfa - broń karate, pałka nieco dłuższa od przedramienia z bocznym
uchwytem (pierwowzór to uchwyt od żaren)
Tsuba - garda miecza samurajskiego, z reguły bogato zdobiona
Tsukami-uke - blok chwytający
Tsuki-age - uderzenie wymachem
Tsuki-waza - uderzenie ręką
Tzuzukete hajime - podjąć przerwaną walkę, zaczynać, start!
Uchi-komi - uderzenie
Uchi uke - blok od wewnątrz na zewnątrz
Ude - ręka
Ude-uke - blok przedramienia
Uke - blok
Uke-dachi - postawy obronne
Uke-gae - przejścia między blokami
Uke-geri - techniki blokowania nogami
Uke-te - wykonujący kata
Uke-waza - techniki bloków
Ukemi-waza - sztuka, techniki padów
Ura - odwrotnie, strona tylna, odwrotna
Uraken - grzbiet pięści
Uraken-uchi - uderzenie grzbietem pięści
Ura-zuki - cios krótki, odwrotny (bokserski cios-hak)
Ushiro - do tyłu
Ushiro-geri - kopnięcie w tył
Ushiro-hiji-ate (Ushiro-empi-uchi) - uderzenie łokciem w tył
Wakizashi - krótki, drugi miecz samurajski
Wan - przedramię
Wanto - przedramię miecz
Washide - ręka “orla głowa”
Waza - technika, metoda, sposób, umiejętność
Yama-zuki - cios U-kształtny, szeroki
Yame - stop
Yoi - gotów, pozycja gotowości
Yoko-empi-uchi - uderzenie boczne łokciem
Yoko-geri-keage - kopnięcie w bok wyrzutem
Yoko mawashi-uchi - uderzenie poziome
Yoko-tobi-geri - kopnięcie boczne z wyskoku
Yoko-uchi - uderzenie boczne
Yoko uke - blok boczny
Yon-ashi - przesuwanie stóp
Yor-ashi - krok dostawno odstawny
Zen - odłam wyznawców buddyzmu, wierzących w oświecającą moc medytacji
Zanshin - stan zrelaksowanej gotowości, skupienia, panowanie nad
ciałem i umysłem
Zenkutsu-dachi - postawa wykroczna
Zenwan - przedramię
Zubon - spodnie od karate-gi
LICZEBNIKI
1 - ichi
2 - ni
3 - san
4 - shi
5 - go
6 - roku
7 - shichi
8 - hachi
9 - kyu
10 - ju
11 - ju-ichi
12 - ju-ni
13 - ju-san
14 - ju-shi
15 - ju-go
16 - ju-roku
17 - ju-shichi
18 - ju-hachi
19 - ju-kyu
20 - ni-ju
21 - ni-ju-ichi
22 - ni-ju-ni
30 - san-ju
40 - shi-ju
50 - go-ju
60 - roku-ju
70 - schichi-ju
80 - hachi-ju
90 - kyu-ju
100 - hyaku
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz